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4月から継続中のウォーキングは効果がでているのか?


仕事終わりのウォーキング。

最近は、2.5キロから3キロをウォーキングしてます。


夜の公園は不気味でしかありません。

しかし、土曜日の夜。各家庭から家族団欒の声が聞こえてくる。これもまた夜ウォーキングの風景。?


今日も無事完走です。虫の音が最近のBGM

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