自分の改造計画!痩せるしかない




脱サラリーマン美容師を掲げ!

先ずは自分の身体改造から。

最低限の自己管理が出来なければ自分に隙だらけになってしまうしね。

昨年はウォーキングが習慣化しましたが、2019年はジョギングを習慣化したいと思い、軽く走ってますが、正直言って

走れない。

はぁ〜。

体力なさすぎです。

どんな事もそうですが、やり始めは辛いのが当たり前。

自分に鞭打って1月中に少し結果を出します。

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ABOUTこの記事をかいた人

長島 周平

鈴鹿市にあるヘアサロン「WAVE」「nature」代表。 ヘアスタイルの悩みに対しては、ゲストのライフスタイルを一番に考え、ゲストの希望、悩みを聴いた上で様々な視点からアドバイスさせていただきます。 より楽しい、「Hair Life」を過ごしていただくために、素敵なヘアスタイル創ります! 趣味は、ドライブ 旅行 カメラ。 モットーは!常に最新・最高を! 美容師として関わる全てのHair Life をこのサイトに記録しています。